林弟弟

你知道嗎？現代人常常因為長時間過勞而猝死的新聞不斷，經統計105-107年因職業病死亡的人數共計96人，其中因腦心血管疾病死亡人數高達58人，約佔所有因職業病死亡人數6成。進一步分析行業別，以「支援服務業」心血管猝死率最高，光108年度就有6人，占心血管猝死死率4成、總體死亡原因2成多。

其實我覺得在一家公司，自己的身體就應該要由自己把關，不要因為上司的激將法就逞強自己，有些事情不是硬撐就可以的，很多時候是要靠自己的感受直覺做出應對，讓自己避免過勞的狀況發生，每個人都會有一個負荷的底線，不行就要勇敢說不行，像台灣中科生物技研股份有限公司在訓練員工從來都不勉強，而且像主管在規劃開會的時間也是有技巧的，並且會要求在３０分鐘內完成，超過則下次，一些繁瑣的文宣就會省略，直奔主題，該做決策投票也會十分迅速，因為一個公司政策對於後續執行尤其重要，報告者本來就要把所有厲害關係說明清楚。

此外，北榮職業醫學科醫師也臨床觀察發現，近年來台灣鑑定過勞比率攀升，高科技、醫療服務業、新聞傳播業等，採取責任制的白領工作者人數也有增加的趨勢。到現在還是很多血汗工廠、血汗公司存在，資訊爆炸時代，網購時代來臨，許多人的工作往往都是24小時待命，我身邊許多朋友因為做網路事業，反而搞到自己身體如同70歲的爺爺奶奶一樣，真正好的公司，應以員工的健康為優先考量，合理的工作時數，給予適當的休閒時間，並且注意員工的身心靈狀態，我的公司每半年就會有一個身心靈檢測日，會邀請數位心理諮商師來到公司給我們做身心靈的檢測，另外還會贈送10000元(6次的全身按摩兌換卷)，希望我們每個月都可以去紓壓一下，並且透過諮商師的報告分析後會再來評估調整工作量或單位，或者有些員工有不一樣的才華可以給予展現的機會，增加更多誘因，這樣叫我們怎麼捨得離開這樣為我們著想的公司呢?

大多數的公司都會認為壓力是必須的，而調解都是員工自己的問題，但是如果今天你都不願意關心你自己的員工，那為何還要員工站在你的角度替你著想呢?員工也是人，也是需要被關心被重視的，所以我很感謝能進入一個讓我心服口服的公司，也讓我們能夠更互敬互愛。